信用卡忘记还了3天，有没有影响要看信用卡有没有容时服务。比如说信用卡有3天的容时服务，那么逾期的第三天将钱还上，对于用户的信用记录是没有影响的。而信用卡没有容时服务或容时服务只有1-2天，这时候信用卡逾期记录会对个人信用造成不利的影响。

虽然大部分信用卡都提供3天的容时服务，但不同的银行规定不同，请以发卡银行的规定为准。