导致贷款被拒的原因五花八门，但是因为自身信用差而被拒的绝对不占是少数。小编经常能在聪聪谈事论坛里看见老哥们晒出自己的征信报告或者是网贷大数据信用报告，上面或多或少的都会存在一些污点。那么在当今的大环境下，面对不良的个人征信记录，大家又要怎么自救呢？

1、弄清楚信用不良的原因

除了信用卡、贷款逾期会产生征信污点，一些不良的社会行为，例如水电燃气费欠缴、话费欠缴、恶意跳槽、酒驾、防火、或其他民事处罚、刑事处罚都可能会对征信产生不良记录。如若大家想要恢复良好信用，首先要先去中国人民银行打印一份个人征信报告，其次根据报告找出污点产生的原因，只有这样大家才能对症下药。

2、努力挣钱，及时还款

如果征信不良记录由贷款逾期造成，那么大家一定要及时处理债务。没有工作的找个工作，有工作的可以利用空闲时间做个兼职，同时降低生活质量，尽量做到少花钱，一些不必要的聚会和开销就不要继续了，对于不良的消费习惯要及时改正。如果债务已严重超过自己的还款能力，大家也可以选择坦白，找亲朋好友先借钱周转一下，等后续上岸后还要懂得感恩并归还欠款。

3、重新积累个人信用

良好的信用需要大家长期维护，目前，我们的征信每隔5年消除一次，不过前提是大家已结清欠款或者是处理完了其他违规项，否则不良记录会一直存在。不过在这5年内，我们一定要规范自己的用卡行为，切勿产生新的不良记录。另外，对于违规的信用卡，大家先不要急着消除，保持良好的消费还款记录，也可以用好的记录覆盖差的记录，这对我们后续的贷款也有很大帮助。

信用记录作为我们生活中的经济身份证，未来应用的范围必将更为全面。如果大家不想后续的生活遭到影响，那么就请维护好自身信用！想要了解更多精彩资讯，欢迎前往聪聪谈事论坛，大家一起交流讨论哦！