问：29岁网贷8万多，负债越还越多，我该怎么办？

答：八万多,相对于你现在的收入而言，也许会很大，感觉压力很大。但是，其实并不算太多，没必要沉迷其中。只要你积极面对生活，努力规划开支，是能够快速走出来的。所以，首先要给自己一点信心。

你现在的当务之急有两个问题：一、你需要反思自己，找到负债的根源。二、规划好自己的开支，如何开源节流，尽快还清负债。

首先说反思自己。虽然事情已经发生了，无法改变，但是有效的反思可以让你清楚，自己在过去的生活中到底有哪些不足。只有意识到问题，知道自己为何会负债，找到根源，从而从根源上改变自己的生活方式和消费方式，才能让自己今后的生活更加有条不紊。如果找不到原因，即便你现在克服了困难，将来依旧可能出现新的负债。长此以往，问题很难真正解决。

再说规划开支的问题。一个真正会生活的人，是懂得如何在计划范围内开支的。每一笔钱如何用？都是有所计划的。计划不是约束，而是克制和懂得。只有懂得将每一笔钱用在刀刃上，才能真正掌握和主宰自己的经济情况。哪些钱该花，哪些钱不该花，做到心中有数，你才能明白自己的经济问题出在哪里。对症下药，以后有钱了，才能自己决定自己的命运。

搞清楚上述两个问题后，对于目前的负债情况，你解决起来就会思路清晰很多。网贷越换越多，你要算清楚它的利息。如果超出国家规定的合理范围，你可以选择与对方沟通协商。在合理的范围内，根据自己的能力范围，制订详细的分期还款计划，一步一步实现，才能让自己解脱。千万不要自己硬着头皮，有钱就还进去，那样你永远都还不清，还会让自己一直处于负债压力之下。