债务缠身本来就心烦意乱，所以债务人在面对催收时容易有两种极端:一是和催收硬刚，相互对骂; 二是任由催收威胁恐吓。实则两种极端都不可取，对骂没必要，也没作用，催收是他们的工作，像流水线一样，债务人和催收相互间也并没有私人恩怨。然而呢也不是就该任由催收威胁恐吓，催收应该在建立在法律的框架下，规范合规。下面整理了互联网金融协会发布催收行为准则，在面对催收时更加有理有据，供参考:
《互联网金融逾期债务催收自律公约》
第三章行为规范
第13条 债务催收对象应符合法律法规有关要求，不得骚扰无关人员。
第14条 从业机构无法与债务人取得联系时，为恢复与债务人联系，方可与债务人事先约定的联系人进行联系。
第15条 在开展债务催收时，催收人员应第一时间表明所代表机构的名称，现场催收时应主动出示相关证件及借款资料。
第16条 催收人员在与债务人及相关当事人沟通时，应使用文明礼貌用语，不得采用恐吓、威胁、辱骂以及违反公序良俗的语言或行为胁迫债务人及相关当事人。
第17条 催收人员应在恰当时间开展债务催收活动，不得频繁致电骚扰债务人及其他人员。
第18条 催收人员不得向债务人外的其他人员透露债务人负债、逾期、违约等个人信息，法律法规另行规定的情形除外。
第19条 从业机构应当指定收款渠道，催收人员不得使用其他渠道或方式收取债务人及相关当事人的还款，也不得以催收名义非法收取额外费用。
第20条 现场催收人员着装须文明得体，不得违背公序良俗，不得穿着误导性服装。
第21条 现场催收应全程录音或录像。现场催收人员应主动告知债务人及相关当事人录音或录像行为。
第22条 现场催收人员不得殴打、伤害债务人及其他人员，不得非法限制债务人及其他人员人身自由，不得非法侵入他人住宅或非法搜查他人身体。
第23条 现场催收人员不得抢掠或破坏债务人及其他人员财物。
第24条 现场催收人员如与债务人及相关当事人发生冲突，应主动报警。
第25条 催收人员不得诱导或逼迫债务人通过新增借贷或非法途径筹集资金偿还逾期债务。
第26条 催收人员不得冒用行政部门、司法机关以及其他任何机构或个人的名义开展催收。
第四章公约执行及违约处理
第27条 如发现从业机构存在违法、违规以及违反本公约的行为，可通过中国互联网金融协会（以下简称协会）建设的中国互联网金融举报信息平台、相关监管机构投诉电话或邮件系统进行举报。协会将视情节轻重将违法违规线索分别移交至司法机关、金融监管部门、通信管理部门、市场管理部门进行查处。
第28条 从业机构违反本公约，经查证属实的，协会将责令其整改，并采取警示约谈、发警示函、公开通报批评、强制培训教育、公开谴责等自律管理措施。
第29条 因不当债务催收导致债务人或相关当事人合法权益受到侵害时，受害人可采取司法诉讼手段维护自身权益。如发现从业机构催收行为涉嫌违法犯罪，应及时向公安机关报案。
最后，祝愿各位早日走出低谷，守得云开见月明。
