2019退休金上调从2月1日开始补发，上调标准为5%，具体发放时间各地可能会有不同，不过按照原有惯例会在每月的第二个周六发放，那么，2019年退休金上调具体发放时间为：2月10日、3月10日、4月14日、5月12日、6月9日、7月14日、8月11日、9月8日、10月13日、11月10日、12月8日。