投资者可以通过以下方法进行长期投资ETF：

1、定投

基金定投是指在固定的时间以固定的金额投资到指定的开放式基金中，通过定投可以平摊持仓成本，分散风险，等基金反弹时，实现微笑曲线效果，同时，长期定投可以达到复利的效果，因此，投资者可以通过定投ETF进行长期投资。

在定投过程中，投资者没有必须设置止损位置，可以把分红方式设置为红利再投的方式，这样可以更好的实现复利效果。

2、根据指数走势一次性买入，长期持有ETF的投资目标是复制标的指数、实现对标的指数的紧密跟踪，因此，投资者可以采用低位买入ETF并长期持有的策略，获得指数增长带来的收益。