用户可以向银行提出解除止付要求。

1.确保信用卡不存在任何风险，可自行致电客服中心申请解除止付状态。

2.持本人身份证、信用卡及刷卡凭据前往当地发卡机构申请解除信用卡止付状态。

3.信用卡没有逾期，也没有套现，但确实被银行止付了，想要让银行解除止付状态，就必须拿出确切证据证明自己是规范用卡。