朋友说，由于生意失败，目前所欠的300多万债务无法偿还，主要是四部分： 银行贷款60万，信用卡110万，亲朋好友100万+和各种P2P公司100万元。目前亲朋好友的100万元已经协商解决，全部同意了停息付本；p2p公司这部分打算放最后处理；信用卡和银行贷款则担心会上黑名单和被法院强制执行，特别是信用卡搞不好还得坐牢。我该怎么办呢？

能够欠下300万元的债务，说明你有了一定的经济能力，或者说你曾经有一定的经济能力。

但是从你欠债务的结构上看，你的业务经营状况一直处于紧运行阶段，对抗风险的能力极低。

首先，你有60万元的银行贷款，说明你以前有了一定的经营规模，所以才能够得到银行的认可，但是银行贷款的规模不大，性质上属于私营企业主贷款或者小额贷款的范围，所以，说明你的经营规模并不大。

其次，你从亲戚朋友处借贷100万元，说明你的的个人信誉还不错，否则100万元的个人借款也是一个不小的难题

其三，你的问题出在信用卡110万和P2P的100万上面，即使你没有生意失败，你也会给自己造成严重的负担，因为信用卡的100万元本来就是短期周转使用的额度，而且信用卡的额度还会发生变化，一旦有一家银行的信用卡额度出现问题你就有可能难以周转下去。而P2P贷款的利率过高，一般在15—36%之间，有的甚至可能年化收益率在50—100%，所以对于本来资金就紧张的你会有很大的财务负担和还款压力。

如今应该如何解决呢？

首先，你对亲戚朋友的100万元的处理是非常理性而明智的

毕竟你的信誉还在，大家对你还是信任的，所以由于你解决问题的态度诚恳，大家基本都同意对你停息还本，因此300万元中你已经安抚了100万元，这是值得称赞的。

其次，P2P虽然放弃还款无所谓对错，但是放弃还款以后也会面临很严重的后果

有的P2P也是上证的，有的有各种催收手段，让你的生活和经营不得安生，所以，你应该主动与他们联络，争取降低利率和还款宽限期，这样比较主动。

其三，银行贷款是一定会上征信的，这可能对你未来有较大的影响

本来你的融资渠道就比较窄，银行贷款只有30万元，如果你不还款的话，上征信是必然的，同时银行还会对你起诉，查封你的银行账号和财产，最终你有可能会被列入老赖名单，从而对你的生活产生很大的影响。但是可以明确一点是，银行贷款60万元不会坐牢但是你要承担经济后果和信用损失的后果。

其四，信用卡110万元可能是一个更麻烦的问题

信用卡逾期会面临罚息和收取滞纳金，这对你已经出现资金问题的人会是雪上加霜的事情。

更重要的是，如果信用卡起诉你是恶意透支形成信用卡诈骗，那么你可能会面临坐牢的风险，因为你110万元的信用卡透支，一般来说肯定会有5万元以上的，而5万元以上则成为构成信用卡诈骗中属于数额较大可以承担刑事责任的标准。

如今之计，你可以多方式处理：

首先与银行协商能不能展期，展期对你是最好的方式

如果你的理由充足而且态度和方案可行，银行可能会同意。在与银行协商的过程中，重要的是有一个诚恳的态度即肯定要偿还贷款，同时有一个明确而可行的还款方案，到底什么时间偿还？以什么方式还款？还款的资金来源是什么？这些都非常重要。

其次信用卡透支你可以与银行进行协商，进行分期处理，以缓解目前的资金状况。

你可以向银行信用卡申请分期，虽然利率会高一些，但是你可以暂时缓解你的资金紧张状况，为你筹措资金赢得时间和机会。这一点可能不会太难。

其三是你应该对你的资产状况进行清理，比如房产、办公设施和一些能处置的资产

毕竟欠债还钱是天经地义的事情，躲不是一个办法，如果度过当前的危机才是最重要的，只要你度过了当前的危机，如果没有对你造成重大的信誉损失，你仍然会有东山再起的机会，而如果不能妥善处理，那么你将失去以后东山再起的机会和可能。

这一点是对你的考验，你要明白如何取舍，什么对你才是重要的，对你而言，真正意义上说钱财乃身外之物，但是你的信誉是最有价值的，同时你可以在保证基本生活的前提下，选择对你影响最小的财产全部处置，这样你可能会度过危机。