基金亏了可以卖出也可以继续持有，若基金不是优质标的，那么可以卖出，若基金是优质标的，那么投资者通过加仓来降低成本。

基金亏损说明基金的净值降低，投资者用相同的资金买入获得的基金份额更多，这样就摊薄了基金交易的成本，成本越低承担的风险越小，未来获得收益的概率越高。

优质基金可以从以下方面选择：历史业绩：历史业绩代表基金成立以来的业绩，历史业绩越高的基金越好。最大回撤：最大回撤是基金一段时间内净值从最高到最低的幅度，基金最大回撤数值越低越好。基金经理：基金经理是基金的管理者，可以选择有行业研究经历，并且基金管理时间长期，最好是有经历一轮完整牛熊的转变的基金经理，也可以直接选择明星基金经理。